日子過得好好的，就愛拿石頭砸自己的攝護腺again。
挑戰光良飲食模式：戒澱粉、戒醣、戒奶製品。
為期兩週。他說：就兩週，腹部線條感會出現。
每餐一份肉類，什麼肉類都行。
再加上兩個拳頭大的蔬菜份量。
聽起來很容易嘛！
問題是，他是光良，林北是網路髒東西（另稱網褻）。
林北是百分百飯桶一枚，極度迷戀麵食，還很喜歡把咖哩雞丟到稀飯裏（地獄料理您們不懂別吵！！！
以及，尬！！！
他說這期間，不能喝啤酒喔！！！
之前吃素30天，是啤酒的大麥，維持了林北的精神意志。
啊啊啊啊啊啊啊！
好吧… 啊到天荒地老也沒用。
既然想要挑戰，那就… 不如直接放棄算了。
（這邏輯不太對吧？
一堆可惡的北爛們，還在IG投票，看衰林北今晚就破解，酒精的部分。
古人說得好，社群裏的各位王八蛋，真的見不得人好！
你各位給我聽著，不要貼、不要私訊各種美食，更不要傳任何酒精照片過來！不然，咱們沒完！！！
未來兩週不要約林北喝酒。
我見一個打一個！！！！！
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紀念一下day 1晚餐
乾煎桂丁土雞里肌肉
撒喜馬拉雅山粉紅玫瑰鹽
佐黑胡椒
厭世無言蒜炒有機塔菇菜
撒喜馬拉雅山粉紅玫瑰鹽
生無可戀蒜炒季節菠菜
撒喜馬拉雅山粉紅玫瑰鹽
幹！主食根本是玫瑰鹽本體！
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林北，到底能堅持幾天呢？
阿勇一起挑戰。
小江那沒義氣沒人性的傢伙，完全一旁看好戲而已。
我明天先狂毆他。
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#光良challenge
#沒事搞事肚子好餓